Miljuschkas Lieblingsprodukte

Silke von Indigo Cosmetics, die sich seit Jahren mit reinen und hochwertigen Inhaltsstoffen für das Gesicht beschäftigt, wollte der Good-Food-Queen Miljuschka Witzenhausen, die in der Küche dasselbe mit reinen, ehrlichen Zutaten macht, gerne ein paar Fragen stellen. Pie in your face!

Als Miljuschka vor Jahren gezwungen war, ihr Leben völlig umzukrempeln, beschloss sie, Rückschläge als Chance zu sehen und ihr Kochtalent für ihren Lebensunterhalt einzusetzen. Das führte zu einem regelrechten Imperium mit eigenen Fernsehsendungen, Büchern und Geschirrkollektionen – und das finden wir wirklich beeindruckend. Außerdem ist Miljuschka selbst natürlich auch zu schön, um wahr zu sein.

Miljuschka und Silke begegneten sich dort, wo Superfood-Inhaltsstoffe ihre Wirkung auf andere Weise unter Beweis stellen: in den reinen Produkten von emerginC. Viele der Inhaltsstoffe aus den drei Linien dieser Marke verwendet Miljuschka wöchentlich in ihrer Küche, etwa Beeren, Avocado, Kreuzkümmel, Kurkuma und Kakao. emerginC ist eine cosmeceutische Marke, die für optimale Ergebnisse auch wissenschaftliche Durchbrüche umsetzt – und bewusst produziert. Letzteres ist für Miljuschka besonders wichtig.

Als vielbeschäftigte Mutter mit einem eigenen Unternehmen, der häufig Make-up aufgetragen wird, muss ihre Haut einiges aushalten. Stress, Schlafmangel, eine durch Make-up reaktive und unruhige Haut und ein unregelmäßiges Leben mit vielen Reisen … damit muss man erst einmal umgehen lernen.

Als Miljuschka mit einigen Hautfragen zu uns kam, erkannte Silke die Situation sofort. Sie hatte genau dasselbe durchgemacht, als sie Model war. Was macht man mit einer überlasteten Haut, die sich gleichzeitig trocken, fettig und empfindlich anfühlt? Und bei der man außerdem schon ein wenig Anti-Aging einbauen möchte, weil man mit 60 nicht mit der Zunge bis zu seinen Tränensäcken kommen will, aber auch nicht so straff gezogen und festgetackert aussehen möchte wie ein Barhocker? Zum Glück gibt es immer noch Mutter Natur. Es gibt so vieles, was man tun kann, um schnell wieder frisch auszusehen – wenn man nur weiß, was. Darüber stellten wir Miljuschka ein paar Fragen.

Was sind deine bewährten Rettungsprodukte, wenn du einen Frischekick brauchst oder eine kleine Krise hast? Zum Essen und Auftragen?

„Ja, diese Krise gibt es regelmäßig. Ich habe oft Jetlag und Schlafmangel und ernähre mich dadurch auch schlechter. Jetzt kommt obendrein noch ein Umbau hinzu. Dann ist Anabella von Anabella’s Beauty Room (Leitungstherapeutin von emerginC) meine Rettungsleine. Was für eine Powerfrau! In welchem Zustand ich auch bei ihr ankomme, sie schafft es immer wieder, meine Haut zu verbessern. Sie arbeitet mit deiner Haut, statt gegen sie anzukämpfen.“

„Was das Essen betrifft – tja, Essen ist meine Droge. In stressigen Phasen neige ich dazu, zu viel zu essen. Zum Glück liebe ich Gemüse und Obst über alles. Meine Mutter hatte früher einen Gemüsestand auf dem Markt, und ich habe gelernt, alles zu essen, sogar die kräftigeren Geschmacksrichtungen. Ich kann Schüsseln voller Wassermelone essen, aber auch Mango, Grapefruit und grünes Gemüse. Jetzt ist Spargelsaison, und glücklicher kann man mich nicht machen!“

„Bei echten Hautnotfällen rufe ich Anabella an, aber zu Hause benutze ich das emerginC Multi Vitamin Retinol Serum. Ich habe das Gefühl, dass diese farbigen Kügelchen (meine wunderbare Art, Produkte zu beschreiben!) sofort wirken. Meine Haut wird dadurch ruhiger und schöner.“

Was ist dein absolutes Lieblingsprodukt – welches sollte deiner Meinung nach jeder haben?

„Dieses Serum also. Und der Lavender Toner, der ist fantastisch. Riecht herrlich und wirkt wirklich.“

Glaubst du, dass das, was man isst, Auswirkungen auf die Haut hat? Gibt es Dinge, die du vor einem Drehtag oder Shooting isst oder gerade nicht isst?

„Ich achte vor einem Shooting überhaupt nicht auf mein Essen. Wenn ich Lust darauf habe, esse ich ganz entspannt noch einen Whopper. Kürzlich hatte ich ein Shooting für LINDA, und dann gehe ich widerwillig dreimal pro Woche zum Sport, höre aber sofort wieder damit auf, sobald das Shooting vorbei ist. Für Beau Monde habe ich diesmal überhaupt nichts gemacht und dachte: Ich akzeptiere mich so, wie ich bin, dann wird der Rest der Welt das bestimmt auch tun. Die Reaktionen auf die Fotos sind sehr gut, also denke ich, dass das stimmt.“

„Das liegt auch daran, dass ich inzwischen ein gutes Team um mich herum habe. Was man bei Stars im Fernsehen sieht, ist wirklich nicht nur die Arbeit oder Leistung einer einzigen Person – auch das Aussehen nicht. Daran ist ein ganzes Team beteiligt.“

Musstest du dir deine Beauty-Routine erst aneignen?

„Ja, vollständig. Ich habe mich damit nie wirklich beschäftigt und war nie gut darin. Ich kann gut kochen, aber von allem anderen, was zu meiner Arbeit gehört, hatte ich überhaupt keine Ahnung. Schick mich in ein Kleidungsgeschäft oder zu Douglas, und ich komme garantiert mit einer Tasche voller falscher Sachen zurück, die letztendlich unbenutzt hinten in einem Schrank landen.“

„Ich merke allerdings, dass meine Haut immer mehr Pflege braucht. Als ich bei TMF anfing, bekam ich den Tipp, mein Make-up nach einem Drehtag sofort zu entfernen. Ich dachte: Sehe ich schon völlig fertig aus, soll ich es jetzt auch noch abnehmen? Damals hatte ich überhaupt keine Probleme damit. Jetzt merke ich, dass man am Ende des Tages durch das Make-up und die heißen Studiolampen tatsächlich schon eine Art Ausschlag bekommen kann.“

Bei all diesen wechselnden Bedingungen – Reisen, andere Klimazonen, Umbau – wechselst du dann auch deine Beauty-Routine?

„In dieser Hinsicht bin ich ein bisschen autistisch, haha. Wie gesagt, ich musste mir wirklich angewöhnen, eine Routine einzuhalten. Und das mache ich jetzt konsequent, immer gleich. Ich halte mich an das, was Anabella mir empfiehlt. Das funktioniert für mich, und ich experimentiere damit nicht weiter herum. Wenn ich doch schummle, weil ich etwas vergessen habe mitzunehmen oder weil etwas leer ist, merke ich das sofort.“

Was bedeutet Schönheit für dich? Und Alter? Darfst du dich selbst schön finden?

„Ich würde sagen, ich habe eine gute Ausstattung. Und inzwischen bemühe ich mich auch, sie zu pflegen. Für mich ist das kein Selbstzweck; ich setze sie ein, um mein Ziel zu erreichen, aber ich messe ihr keine übermäßige Bedeutung bei. Für manche Frauen ist es eine Lebensaufgabe, weiterhin so auszusehen wie in ihrer Jugend – dafür tun sie alles. Das ist bei mir nicht so.“

„Mit Kritik kann ich ziemlich gut umgehen. Menschen haben das Recht auf ihre Meinung, und mir ist aufgefallen, dass Kritik nie aus dem Nichts kommt. Sie ist eine Bewegung, die aus der persönlichen Wahrnehmung dieser Person heraus entsteht. Also niemals vollständig objektiv. Sie sagt mehr über die andere Person aus als über mich. Einmal wurde mir beispielsweise gesagt, ich sei bestimmt geschieden, weil ich meine Karriere an die erste Stelle statt meine Ehe gesetzt hätte. Diese Person urteilt aus ihrer eigenen Perspektive und nicht aus meiner Situation heraus. Ich kann das relativieren.“

Was man sagt, ist man selbst – und zwar zu Recht. Das sagt sie schön, und davon können wir alle etwas lernen. Fazit: Miljuschka ist nicht nur schön anzusehen, man hört ihr auch gerne zu. Und außerdem backt sie noch verdammt gute Torten.

Folge ihr auf Instagram für deine tägliche Dosis Good Food, Inspiration und gesunden Menschenverstand.

In ihrem neuesten Projekt – ihrem eigenen Magazin mit den köstlichsten Rezepten und Tipps – nennt Miljuschka auch ihre Lieblingscreme von emerginC. Unter der Rubrik „Mil verführt“ erzählt sie, dass sie ein Fan ihrer Tagescreme ist. Sie „kommt damit sehr gut klar“ und freut sich, dass sie aus natürlichen Rohstoffen hergestellt wird, kombiniert mit ausreichend Science, um wirklich Wirkung zu zeigen. Für Miljuschka, deren Arbeit ihre Haut stark beansprucht, ist es wichtig, dass ihre Pflege wirksam, aber auch beruhigend und feuchtigkeitsspendend ist.

Möchtest du wissen, was sie neben ihrer Hyper-Vitalizer Cream noch verwendet? Hier ist ihre Liste mit den liebsten emerginC-Produkten:

• Kombucha Cleanser – der biologische Reiniger, der für fast jeden geeignet ist. Seifenfrei, mit Probiotika zur Beruhigung, Stammzellen gegen Hautalterung und Palmaria für ein gleichmäßigeres Hautbild.
• Lavender Toner – ein herrlich duftender, beruhigender und feuchtigkeitsspendender Toner.
• Vitamin C Serum 20% – wer möchte darauf verzichten? Sorgt für ein ebenmäßiges, strahlendes Hautbild, fördert die Elastin- und Kollagenproduktion, wirkt Pigmentierung entgegen und regt die Mikrozirkulation an.
  Zum ersten Mal dabei? Dann starte mit der milderen Variante 12%.
• Hyper-Vitalizer Eye Cream – die Augencreme aus derselben Linie wie ihre bevorzugte Tagescreme, mit zusätzlichen Wirkstoffen speziell für die empfindliche Haut rund um die Augen. Wirkt aufhellend und wirkt Schwellungen entgegen.
• Vitality Mask – eine wunderbar revitalisierende Maske, die wir liebevoll „8 Stunden Schlaf in einer Tube“ nennen. Der Feuchtigkeits- und Fettgehalt der Haut wird wieder ins Gleichgewicht gebracht, die Haut fühlt sich sofort weich an und strahlt. Reduziert Rötungen und Müdigkeit, pflegt und regeneriert. Die perfekte Maske für Mamas.

Klicke auf die Produktnamen, um mehr über diese Produkte zu erfahren.